Uncategorized

সুখবর সুখবর সুখবর , গার্মেন্টস সামগ্রী ব্যবসায়ী ভাইদের জন্য সুখবর!

সুখবর সুখবর সুখবর , গার্মেন্টস সামগ্রী ব্যবসায়ী ভাইদের জন্য সুখবর! আপনাদের আর কষ্ট করে ঢাকায় গিয়ে গার্মেন্টস সামগ্রী নিয়ে আসতে হবেনা। এই প্রথম দাগনভুঞায় আমরা ই দিচ্ছি ঢাকার দামে সকল গার্মেন্টস সামগ্রী।আপনার যে কোন পণ্যের জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমাদের প্রতিষ্ঠানে সকলে আমন্ত্রিত।

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

সকাল বেলা উঠার আগে ৫ মিনিট স্ত্রীকে জড়িয়ে ধরে থাকার উপকারিতা!

সকাল বেলা উঠার আগে ৫ মিনিট স্ত্রীকে জড়িয়ে ধরে থাকার উপকারিতা! স্বামী-স্ত্রী কমপক্ষে- ১. যে স্বামী সকালে ঘুম থেকে উঠে স্ত্রীকে কমপক্ষে পাঁচ মিনিট জড়িয়ে ধরে রাখে তাঁর কর্মক্ষেত্রে বিপদের আশংকা থাকে কম। — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর। ২.বৌয়েরা ঘরের লক্ষ্মী হয়। এদেরকে যত বেশি ভালোবাসা দেওয়া হয়, তত বেশি সংসারে শান্তি আসে।— হুমায়ুন আহমেদ।৩. স্ত্রীকে যথেষ্ট […]

বিনোদন

যন্ত্রণায় কাতর মিমির মর্মস্পর্শী স্ট্যাটাস

এ যেন সন্তানহারা হওয়ার যন্ত্রণা। প্রিয় চিকুকে নিজের সন্তানের মতোই স্নেহ করতেন অভিনেত্রী মিমি চক্রবর্তী। কিন্তু ক্রমশই বোঝা গিয়েছিল এবার ক্ষণিকের অতিথি সে। তবুও আপ্রাণ চেষ্টা করেছিলেন এ সংসদ সদস্য। কিন্তু শেষ পর্যন্ত মানতেই হলো হার। চলে গেল চিকু। সেখানে, যেখানে গেলে আর কেউ ফিরে আসে না। শনিবার (১৭ এপ্রিল) ফেসবুকে এক হৃদয়বিদারক পোস্টে সবাইকে […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

ইফতারে দই খাওয়ার উপকারিতা

করোনা ভাইরাস, লকডাউন আর গরমের মাঝেই রাখতে হচ্ছে রমজানের রোজা। তাই এই সময়টায় নিজেকে সুস্থ রাখা অত্যন্ত চ্যালেঞ্জিং। এ জন্য ইফতারে নানারকম ভাজাভুজি না খেয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। রমজান মাসে সারা দিন রোজা থাকার পরে শরীরে যে দুর্বলতা আসে তা উপশমে দই হতে পারে সবচেয়ে ভালো খাবার। ইফতারিতে অন্যান্য খাবারের সঙ্গে […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

রোজায় ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন

তীব্র তাপদাহে অতিষ্ঠ জনজীবন। এর মধ্যে আবার করোনা মহামারিতে নাজেহাল পুরো দেশ। চলছে রমজান মাস। এই রমজানে সুস্থ থাকাটা চ্যালেঞ্জের বিষয়। সব মিলিয়ে এ সময় সুস্থ থাকা নির্ভর করবে আপনার ওপর। তাই এ সময় বেশি খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন। অনেকেই আছেন, যারা সারাদিন না খেয়ে থাকার ফলে ইফতার থেকে সাহরির সময় পর্যন্ত এটা-সেটা খেতেই […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

প্রথমবার মি’লনের আগে এই ৪ জিনিস অব’শ্যই করবেন

মি’লনের সময় একজন পুরুষ ও স্ত্রী এর কী কী করণীয় থাকতে পারে তার একটি স’ম্যক ধা’রণা আমর’া দি’চ্ছি মাত্র। বাকিটা সবার পর’স্পরের মধ্যে বো’ঝাপড়া এবং ভালোবাসার ব্যাপার। ১) পুরুষের উচিত স’’ঙ্গিনীর দে’হের নানা সংবে’দনশী’ল জায়গায় চু’মু খাওয়া। যা তাদের মি’লনের আন’ন্দকে কয়েকগু’ন বা’ড়িয়ে দেওয়ার পাশাপাশি পর’স্পরের প্রতি ভালোবাসাও প্র’কাশ করবে।২) মি’লনের সময় পুরুষের উ’চিত তার […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

জেনে নিন বিয়ের পর বাচ্চা না হওয়া স্বামী-স্ত্রীর জন্য অত্যন্ত কার্যকর ১১টি ব্যবস্থা

অনেক দম্পতিই বিয়ের পর একটি ফুটফুটে বাচ্চার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষ’মান থাকেন। অনেকের ক্ষেত্রেই গর্ভধারনের বিষয়টি দ্রুত ঘ’টে যায়, আবার অনেকেই দীর্ঘসময় চেষ্টার পরেও গর্ভধারনে সফল হন না। দেখা যায়, এক দুই মাস চেষ্টার পরে অনেক দম্পতি হ’তাশায় ভুগতে থাকেন। এই ধ’রনের বাচ্চা হতে স’মস্যা অনেক দম্পতির বেলায় ঘ’টে থাকে। অনাকাঙ্খি’ত এই স’মস্যাটি দ্রুত সমধানের […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

বাড়িতেই করতে পারবেন এমন কিছু সহজ প্রেগনেন্সি টেস্ট

প্রত্যেকটি মহিলার জীবনেই প্রেগনেন্সি একটি বিশেষ ও অনন্য সময়কাল। কনসিভ করার আগে মানুষ অনেককিছু পরিকল্পনা করে থাকে এবং আরো অনেককিছু জড়িয়ে থাকে এর সাথে। প্রেগনেন্সি মানে, আপনি এই পৃথিবীতে একটি নতুন প্রাণকে নিয়ে আসতে প্রস্তুত। আপনি কি প্রস্তুত এই বিশাল দ্বায়িত্ব নিতে? এই সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আর্থিকভাবে যথেষ্ট শক্তিশালী হতে হবে। […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

পুরুষের যৌ’ন হরমোন টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি করে যে ১২টি খাবার

এই হরমোনের ঘাটতি হলে পুরুষের শরীরের নানান রকম সমস্যা হতে পারে। বয়স ত্রিশ পেরোনোর পর পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের পরিমাণ কমতে শুরু করে। ফলে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের পাশাপাশি কা’মবাসনা কমে যাওয়া, লি’ঙ্গোত্থানে সমস্যা, খারাপ মেজাজসহ মনোযোগের অভাব দেখা দেয়। তবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত কিছু খাবার খাওয়ার অভ্যাস করলেই উপকৃত হওয়া যায়। এই প্রতিবেদনে […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

জানেন কখন সহ’বাস করলে মেয়েদের বাচ্চা হয় না? ছেলে মেয়ে সকলের অবশ্যই জানা দরকার

গ’র্ভধারন বিষয়টি আ’সলে একটি নিখুঁত হিসাবের স’ঙ্গে জড়িত। যারা এই হিসাব বোঝেন তাদের গ’র্ভধারন রো’ধ ক’রতে অন্য কোন পদ্ধতি অবলম্বন ক’রতে হয়না।চিকিৎ’সা বিজ্ঞান বলে পিরিয়ডের বা মাসিকের ৭ দিন পর্যন্ত গ’র্ভধারনের কোন সম্ভাবনা থাকেনা। পিরিয়ডের ৮ দিন থেকে ১৭ দিনের মধ্যে হল গ’র্ভধারনের মোক্ষম সময়। আবার ১৮ দিন থেকে পিরিয়ড হওয়া পর্যন্ত গর্ভধারণ করা সম্ভব […]