স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

যে ১০টি প্রশ্ন বাসর রাতে স্বামীকে অবশ্যই করবেন

যে ১০টি প্রশ্ন বাসর রাতে স্বামীকে অবশ্যই করবেন। ১)তুমি আমাকে কেনো ভালোবাসো? এই প্রশ্নটা বলতে গেলে কেউই করেন না। কিন্তু এটাই সবচাইতে জরুরী। কেনো ভালোবাসেন তিনি আপনাকে? প্রথম জবাব যদি হয়- “তুমি অনেক সুন্দর”… তাহলে দ্বিতীয়বার ভাবুন। একজন মানুষ অনেক সুন্দর বলে তাকে ভালোবাসা আর যাই হোক সততার পর্যায়ে পড়ে না। তাহলে সময়ের সাথে সৌন্দর্য(Beauty) […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

বিশ্বের প্রথম ‘ইউনিসেক্স কনডম’ উদ্ভাবন করেছে মালয়েশিয়া

বিশ্বের প্রথম ‘ইউনিসেক্স কনডম’ উদ্ভাবন করেছে মালয়েশিয়া মালয়েশিয়ার একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ নারী ও পুরুষ উভয়ের ব্যবহারের জন্য ‘ইউনিসেক্স কনডম’ উদ্ভাবন করেছে। বার্তাসংস্থা রয়টার্স বৃহস্পতিবার (২৮ অক্টোবর) এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানিয়েছে। ওই স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ জন ত্যাং ইং চিনহ ইউনিসেক্স কনডম উদ্ভাবনকারী। তিনি কর্মরত রয়েছেন দেশটির টুইন ক্যাটালিস্ট নামক একটি চিকিৎসা সরঞ্জাম সরবরাহকারী প্রতিষ্ঠানে। তার উদ্ভাবিত […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

চিকন মেয়ে বিয়ে করার উপকারিতা

অতিরিক্ত রোগা থাকা কিংবা অতিরিক্ত মোটা থাকা কোনটাই শরীরের জন্য উপকারী নয়। আমাদের সংস্কৃতিতে মোটা দেখে আমরা যে মুহূর্তে বলে ডাকি চিকন থাকে তেমনি দেখে থাকি চিকন আলী বলে কিন্তু আপনি কি এটা জানেন চিকন মেয়ে বিয়ে করার উপকারিতা কি কিংবা চিকন মেয়ে বিয়ে করার সুবিধা চিকন মেয়েদের শরীরে কি কি বৈশিষ্ট্য থাকে বা চিকন […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

পিরিয়ডের সময় পেট ব্যাথা কেন হয়?

পিরিয়ডের সময় পেট ব্যাথা কেন হয়? পিরিয়ডের সময় একটু আধটু শারীরিক অস্বস্তি সবারই হয়। বিভিন্ন শারীরিক অস্বস্তি আর তার সঙ্গে পেট ব্যাথা। এটি কারুর হয়, কারুর হয় না আবার কারুর অতিরিক্ত হয়। কিন্তু কেন হয় পিরিয়ডের সময় পেট বাথা? তার কিছু কারণ থাকে। কেন হয় পেটে ব্যাথা? পিরিয়ড বা চলতি কথায় আমরা যাকে মাসিক বা […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

শু’ ক্রাণু কমে যাওয়ার কারণ-যেসব বদভ্যাস শু’ ক্রাণুর ক্ষমতা কমিয়ে দেয়

শু’ ক্রাণু কমে যাওয়ার কারণ-যেসব বদভ্যাস শু’ ক্রাণুর ক্ষ’ মতা কমিয়ে দেয়। শু’ ক্রাণু বলতে জীবের পুংজ’ ননকোষকে বোঝানো হয়। শু’ ক্রাণু যখন ডি’ ম্বাণু কোষকে নিষিক্ত করে তখন জাইগোট সৃষ্টি হয় যা মাইটোসিস কোষ বিভাজনের মধ্যদিয়ে পরবর্তিতে ভ্রূ’ ণ গঠন করে এবং একসময় শিশু জীবে গঠন করে। কিন্তু বেশ কিছু বদভ্যাস শু’ ক্রাণুর ক্ষ’ […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

শু’ ক্রাণু বৃদ্ধির উপায়? যে দম্পতিরা সন্তান নিতে চাইছেন তারা রোজ খান এই ১৫টি খাবার

শু’ ক্রাণু বৃদ্ধির উপায়? যে দম্পতিরা সন্তান নিতে চাইছেন তারা রোজ খান এই ১৫টি খাবার। পুরুষ’ ত্বহীনতা বা পুরু’ ষদের ব’ ন্ধ্যাত্বের চিকিত্‍‌সায় আয়ুর্বেদে মধুর ব্যবহার নতুন নয়। আয়ুর্বেদশাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে, মধু মিশিয়ে নিয়মিত এক গ্লাস করে দুধ খেলে স্পা’ র্ম কা’ উন্ট শূন্য থেকে বেড়ে ৬ কোটি পর্যন্ত হতে পারে। ভাবছেন এটা কিভাবে সম্ভব। […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

মেথির উপকারিতা: যৌ’ নশক্তির মহৌষধ মেথি!

মেথি তিতা স্বাদযুক্ত মসলা। এতে রয়েছে রক্তের চিনির মাত্রা কমানোর বিস্ময়কর শক্তি ও তারুণ্য ধরে রাখার বিস্ময়কর এক ক্ষমতা। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে দূষিত পরিবেশ এবং ভেজাল খাবারের রাজ্যে সুস্থভাবে বেঁচে থাকা সম্ভব, যদি প্রতিদিন মেথি খাওয়া যায়। কারণ এই প্রাকৃতিক উপাদানটির মধ্যে রয়েছে ৩৫.৫ ক্যালরি, ৬.৪ গ্রাম প্রোটিন, ০.৭ গ্রাম ফ্যাট, ২.৭ গ্রাম ফাইবার […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

নতুন চুল গজানোর ৬ টি কার্যকর উপায়

আজকাল চুল পড়ে যাওয়া, চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার সমস্যা কমবেশি সকলেরই আছে। এত কিছু করেও চুলগুলোকে রক্ষা করা যায় না। আর ফলাফল হচ্ছে অকালে চুল পড়ে টেকো হয়ে যাওয়া। আপনার সাধের প্রিয় চুলগুলোকে কীভাবে বাঁচাবেন? কীভাবে মাথায় নতুন চুল গজাবে? সমাধান আছে হাতের নাগালেই। আপনার মাথায় চুল গজাতে সাহায্য করবে একটি সাধারণ ও অল্প মূল্যের […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

যৌ’ নতার ইচ্ছা কমে যাচ্ছে ? এই ৬টি খাবারে ফিরে পেতে পারেন আপনার যৌ’ ন উদ্দী’ পনা

যৌ’ নতার ইচ্ছা কমে যাচ্ছে ? এই ৬টি খাবারে ফিরে পেতে পারেন আপনার যৌ’ ন উদ্দী’ পনা। আপনার যৌ’ নক্ষমতা বৃদ্ধি করার জন্য, কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। বর্তমান শহুরে জীবনধারা মানসিক চাপ বাড়ায় একথা তো জানা সকলেরই, কিন্তু একই সাথে তা যৌ’ ন ইচ্ছে কমানোর জন্যও দায়ী। মানসিক বা […]

স্বাস্থ্য ও রুপচর্চা

প্রতিদিন ২টি খেজুর আপনাকে ৭ ধরনের রোগ থেকে রক্ষা করার কাজ করে

প্রতিদিন ২টি খেজুর আপনাকে ৭ ধরনের রোগ থেকে রক্ষা করার কাজ করে। খেজুর খুব পরিচিত একটি ফল। সারা বছর বাজারে খেজুর পাওয়া গেলেও আমরা মূলত রমজান মাস এলে খেজুর খেয়ে থাকি। অথচ এই খেজুরে এমন সব উপাদান আছে যা আপনার রক্তের কোলেস্টেরল কমানোর সাথে সাথে ক্যান্সারের মত কঠিন রোগও প্রতিরোধ করে থাকে। প্রতিদিন দুইটি খেজুর […]